반응형 접지효과1 맨발로 걷는 것만으로 건강이 달라진다? 과학이 입증한 접지(Earthing)의 놀라운 효과 건강을 위한 특별한 비법이 필요하다고 생각하시나요? 놀랍게도 맨발로 걷는 것만으로도 우리 몸에 놀라운 변화가 일어날 수 있습니다. 최근 연구에 따르면, 맨발 걷기는 단순한 운동 이상의 효과를 가지고 있는데요. 맨발 걷기의 핵심은 '접지(Earthing)' 효과입니다. 이는 우리 몸이 직접 땅과 연결될 때 발생하는 생리학적 변화를 말합니다. 신발을 신고 있을 때와 달리 맨발로 흙이나 잔디를 밟으면 몸속의 과도한 전하가 땅으로 방전되면서 다양한 건강 효과가 나타납니다. 국내 연구진이 진행한 임상실험 결과에 따르면, 맨발 걷기 후 참가자들의 혈액 상태가 눈에 띄게 개선되었습니다. 특히 적혈구가 분산되어 혈류가 개선되는 현상이 관찰되었는데, 이는 산소 공급과 노폐물 배출에 긍정적인 영향을 미칩니다. 더욱 놀.. 2025. 8. 9. 이전 1 다음 반응형
