건강과 재정을 동시에 챙기는 건강생활실천지원금 완벽 가이드

 

건강관리와 경제적 혜택을 동시에 누릴 수 있는 건강생활실천지원금제에 대해 궁금하지 않으신가요? 이 프로그램은 국민건강보험공단에서 운영하며, 일상 속 건강한 습관 형성과 함께 포인트 적립까지 가능한 혜택을 제공합니다. 건강생활실천지원금은 예방형과 관리형으로 나뉘어 운영되며, 각 유형별로 다른 혜택을 제공합니다.

 

 

 

건강생활실천지원금 유형별 특징

예방형은 건강 위험군을 대상으로 하며, 걷기나 건강 교육 프로그램 참여 등을 통해 포인트를 적립할 수 있습니다. 관리형은 고혈압·당뇨병 등 만성질환자를 위한 프로그램으로, 혈압·혈당 관리 등을 통해 더 많은 포인트를 적립할 수 있습니다.

 

 

 

신청 자격 및 조건

- 예방형: 만 20~64세, BMI/혈압/혈당 기준 초과자

- 관리형: 고혈압·당뇨병 진단자

- 주의: 일부 시범지역(서울 노원구, 경기 안산시 등)에 한해 운영

 

 

 

포인트 적립 방법

- 예방형: 일일 5,000보 걷기(연 최대 5만 포인트)

- 관리형: 혈압·혈당 측정 기록 제출(연 최대 8만 포인트)

 

 

 

포인트 사용처

- 이지웰 온라인 쇼핑몰에서 건강용품 구매

- 관리형 참여자의 경우 병원 진료비로 사용 가능('착' 앱 연동 필요)

 

 

 

효과적인 신청 방법

1. 국민건강보험공단 홈페이지 또는 'The건강보험' 앱으로 신청

2. 보건소 방문 상담으로 궁금증 해소

3. MG새마을금고 계좌 미리 개설(포인트 사용 용이)

 

 

 

실제 성공 사례

- 40대 직장인 A씨: 일일 5,000보 걷기로 건강 개선 + 검진비 절감

- 50대 B씨: 당뇨 관리 프로그램 참여로 혈당 조절 성공

 

 

이 프로그램은 작은 생활 습관 변화로 건강과 경제적 이득을 동시에 얻을 수 있는 기회입니다. 지금 바로 신청하여 건강한 삶의 첫걸음을 내딛어 보세요!

2025.08.02 - [건강] - 건강 식단 쉽게 짜는 법, 이대로 따라하세요

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